КОГДА ПИТЬ И ЧТО ПИТЬ

Следует постоянно избегать питья во время пищи, т.к. это оказывает вредное действие на процесс пищеварения, из-за того что желудочный сок разбавляется.
Постоянно пейте не ближе чем за полчаса перед едой и около 3-х часов опосля пищи.

Стакан горячей воды либо фруктового сока, разбавленного водой, ежели его испить, встав с утра после сна, либо вечерком, перед сном, может принести огромную пользу, т.к. это помогает, совсем помогает, очищать организм от отбросов и токсинов, в особенности ежели это делать в сочетании с естественным исцелением.

Наилучшее питье - вода (жгучая либо прохладная) и фруктовые соки (разбавленные либо не разбавленные водой).

Молоко - это не питье, но еда. Идеальнее всего его пить с фруктами.
Ни в коем случае не рекомендуется пить крепкий чай либо кофе, т.к. оба эти напитка оказывают вредное действие на пищеварительную, нервную систему, также на почки и сердечко. Но, те, кто желает, могут пить чашечку слабенького чая без сахара. Это им не повредит. Но не нужно сразу есть.

Горячую воду с лимонным соком можно подслащивать медом. Это идеальнее всего.
Чрезмерная жажда обязана постоянно рассматриваться как признак нарушения функции, как болезненное состояние.

Никогда не пейте лишь поэтому, что вы думаете, что вы должны пить; пейте лишь тогда, когда у Вас вправду жажда. Когда вы будете придерживаться таковой диеты, какую мы вам предлагаем, вам будет требоваться совсем не достаточно питья, т.к. крупная часть еды уже в разбавленном состоянии, т.к. все продукты в естественном, сыром виде содержат огромное количество воды.