Солнцезащитная косметика

Как выбирать солнцезащитные средства, чтобы загореть, а не сгореть?
Все зависит от типа кожи. Для загорелой или очень смуглой кожи (IV тип) можно применять средства с маркировкой SPF2-6. Шатенам (III тип) в первый день загорания рекомендуется солнечный фильтр марки SPF6, а в последующие дни пребывания на солнце — SPF4-6. Белокурым и русым людям (II тип) подойдет SPF8, а когда кожа привыкнет к загару — то чуть ниже. А вот блондинкам и рыжим, с веснушками на лице (I тип) надо начинать с применения фильтра не меньше SPF12-15, а дальше пользоваться марками SPF8-10. При чувствительной коже лучше применить SPF15-20.

Какие домашние и народные средства могут защитить кожу от загара?
Кроме одежды или налепленной на нос бумажки из народных средств ничего не спасет. Другое дело, что есть народные рецепты, облегчающие последствия обгорания на солнце. Такие средства, как кожура огурца, картошки помогают увлажнить кожу, и она будет меньше страдать от загара. Если под рукой не оказалось солнцезащитного крема, то пребывание в «фигурной» тени не очень поможет — нужна глубокая тень внутри помещения. Для блондинов с бледной, не загорелой кожей достаточно всего 30—40 минут пребывания под солнечными лучами, чтобы обгореть. Тог¬да никакой огурец уже не поможет.

Сколько раз в день нужно накладывать солнцезащитные средства?
Невозможно усилить действие средств от загара, непрерывно нанося их на кожу. Если вы наложите сначала средство с SPF4, а потом с SPF10, то в результате вы будете защищены меньше, чем при SPF10, больше, чем на 4 единицы, но далеко не на 14. Нельзя продлить безвредное пребывание на солнце, накладывая средство повторно. Для продолжительного загара выберите средство с бо¬лее высоким показателем SPF.