ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПОСРЕДСТВОМ ПЕРИОДИЧЕСКОГО ГОЛОДАНИЯ ПО ПОЛЮ БРЭГГУ - продолжение 2

Как отмечает П. Брэгг, в болезнях и преждевременном старении нет никакой тайны. Природа наказывает нас за плохие привычки, точнее, не за них, а с их помощью. Если вы привыкли накапливать пищу в перегруженном пищеварительном тракте, который не можете ней справиться, то она только отравляет вас. Вы больны, ослаблены и преждевременно стареете, потому что не научились поддерживать чистоту в своем организме. Секрет здоровья и долголетия можно формулировать в трех словах: «Очищайте ваш организм!» Голодание — единственный метод очищения организма и его омоложения, это естественный путь самой Природы.

Голодание — ваше личное дело, и оно ничего вам не стоит, кроме силы воли.
Помните: в этом мире выживают наиболее приспособленные, а голодание — средство для выживания, средство самосохранения.

Поль Брэгг советует начинать очищение организма с 24-часового голодания на дистиллированной воде. Подразумевается, что в течение 24 часов вы не должны принимать ничего, кроме дистиллированной воды. Допустимо лишь одно исключение: можно добавить в стакан дистиллированной воды Уз чайной ложки натурального меда или 1 чайную ложку лимонного сока. Такие добавки действуют как растворители токсичных веществ и слизи.

Как показывает опыт этого замечательного врача, во время 24-часового голодания большинство людей продолжают нормально жить, хотя и могут ощущать некоторый дискомфорт, а иногда легкое беспокойство в желудке. Но все проходит гладко и успешно.

Поль Брэгг не рекомендует сразу голодать более десяти дней, причем надо быть это время под наблюдением квалифицированного специалиста, имеющего многолетний успешный опыт голодания. Он предупреждает, что при длительном голодании (21-35 дней) 60-70% из так называемых здоровых на сегодняшний день людей и 85-95% серьезно больных могут даже умереть во время удаления ядов, накопленных в организме.

Определить сроки голодания для неподготовленного человека весьма трудно. Уже в первые шесть дней автор методики иногда обнаруживал, что приходило в движение так много токсичных веществ, что он вынужден был немедленно прерывать голодание. В то же время, чем чаще вы голодаете, тем дольше сможете голодать, но не следует голодать более десяти дней, пока не испытаете как минимум шести десятидневных голоданий с трехмесячными интервалами.

С таким багажом, пишет П. Брэгг, вы сможете успешно голодать 15 дней. А если затем захотите попробовать 21-30-дневное голодание, то уже будете иметь представление, как его проводить. 24-З6-часовые еженедельные и семи-десяти-дневные ежеквартальные голодания обогатят вас таким опытом, который позволит подготовиться к более длительным срокам голодания.

Страницы: 1 2